Yoga- und Meditation kennenlernen

Yoga- und Meditation kennenlernen mit Kirstin Hahn

Wichtig: Bitte um Voranmeldung bis spätestens 7. Oktober, mind. 3 Teilnehmer/innen!!

Yoga und Meditation sind im Grunde untrennbar miteinander verbunden. Ist die ursprüngliche Bedeutung von Yoga doch „Meditation in Bewegung“. Dieser Tag soll dir die Möglichkeit geben, sowohl Yoga als auch Meditation kennenzulernen und auszuprobieren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte bring mit, soweit vorhanden: bequeme Kleidung, Matte, Decke, (Meditations-) Kissen.

Samstag, 10. Oktober 2020 von 09:00 Uhr bis ca. 15:00 Uhr